Landschap van rivier, kleurrijke bomen, brug op de achtergrond, mensen die aan het wandelen zijn. Tekst in de afbeelding: Mindfulness training voor het leven (MBCT-L-)

Inschrijving Basistraining Mindfulness

Data

  • Op zaterdag 15/11, 22/11, 29/11 & 6/12
  • Van 14u00 tot 16u00

Locatie

Zensa Yoga
Stationstraat 10
1745 Opwijk

Prijs

  • € 175,00

    Inclusief…

    • een schriftelijke intake;
    • 4 sessies van 2u;
    • een digitale handleiding met een overzicht van de sessies en de oefenkansen;
    • audiodownloads van de meditaties;
    • persoonlijke begeleiding;

      Inschrijven & Intake

      Naam
      Bevestigen van jouw investering:
      Heb je diabetes?
      Heb je de afgelopen 6 maand een depressie doorgemaakt?
      Maak je momenteel een depressie door?
      Heb je in het verleden psychotische episoden doorgemaakt?
      Heb je de afgelopen 6 maand een manische/hypomanische episode doorgemaakt?
      Volg je momenteel therapie bij een psycholoog/psychiater?
      Heb je in het verleden bewust jezelf gekwetst?
      Heb je ooit een poging tot zelfdoding ondernomen?
      Heb je ooit een traumatische ervaring meegemaakt die momenteel nog een effect heeft op jou?
      Heb je het afgelopen jaar een rouwperiode doorgemaakt?
      Gebruikt je momenteel alcohol/drugs om stress en emoties onder controle te houden?
      Zijn er momenteel grote veranderingen aanwezig in jouw leven (verhuis, verlies van werk, relatieproblemen,…)?
      Heb je de neiging om te piekeren?
      Ervaar je snel negatieve gedachten?
      Heb je de indruk dat je bijna uitsluitend zware, negatieve gedachten ervaart?
      Ben je op dit moment overwegend somber gestemd?
      Ben je bereid om dagelijks dertig tot veertig minuten te oefenen?
      Deelname aan sessies:
      Voorwaarden mindfulness training, zoals vermeld staat op de website
      Annulatievoorwaarden, zoals vermeld staat op de website
      Privacyvoorwaarden, zoals vermeld staat op de website
      Jouw plaats is pas gegarandeerd na betaling van het inschrijvingsgeld. Dit doe je door het bedrag over te schrijven op bankrekeningnummer BE98 0014 7554 4293 op naam van Joeri Roelandt. Als omschrijving zet je "MF + jouw naam".

      Voorwaarden

      1. Vaardigheidstraining:
      Ik weet dat het mindfulness programma een vaardigheidstraining is. Deze vaardigheidstraining omvat een training in relaxatie- en meditatietechnieken, alsook eenvoudige stretching. Ik begrijp dat als ik om eender welke reden in het onvermogen ben of als ik vind dat het niet raadzaam is om gebruik te maken van de technieken of oefeningen die in dit trainingsprogramma van de Universiteit van Oxford – Oxford Mindfulness Foundation worden aangeboden, dat ik dan eenvoudigweg kan afzien van de oefeningen. Ik zal in deze zin noch de Universiteit van Oxford – Oxford Mindfulness Foundation, noch de trainer aansprakelijk stellen voor enige nadelige gevolgen.

      2. Aanvulling en geen vervanging:
      Ik begrijp dat dit programma gezien wordt als een aanvulling en niet als een vervanging van een nodige medische, psychologische of medicamenteuze behandeling zoals voorgeschreven door mijn behandelende arts. Deelname gebeurt volledig op mijn eigen risico. Bij lichamelijke en / of psychische klachten of twijfels hieromtrent dien ik mijn huisarts of behandelend therapeut te raadplegen.

      3. Vertrouwelijk en anoniem:
      Ik begrijp dat alle informatie gedeeld door de deelnemers gedurende de sessies volledig confidentieel en anoniem blijft. Ik zal op geen enkele manier deze informatie bespreken met iemand buiten de groep. Ik zal ook op geen enkele manier de les opnemen, ook niet gedeeltelijk, met apparatuur, in audio en /of video.

      4. Opschortende voorwaarde van deelname:
      Deze vertrouwelijkheid is een essentieel deel van het programma. Het schenden van deze overeenkomst kan betekenen dat mijn deelname aan het programma niet meer zal toegestaan worden.

      (Voorwaarden aangepast op 4/11/2024)